Conosci il nostro Smart Ring

Impara ed esplora

Consigli, guide e approfondimenti per sfruttare al meglio il tuo anello circolare.

Benvenuti nella pagina delle risorse

Trova il materiale aggiornato per sfruttare Circular al massimo

Ultimo

Per categoria

9 minuti di lettura

10 regali di San Valentino pensati per lui (con una selezione rapida per tipo)

31 gennaio 2026

14 minuti di lettura

Come risolvere il disturbo del sonno da lavoro a turni: 8 strategie che aiutano davvero

26 gennaio 2026

15 minuti di lettura

Perché mi sento così stanco al mattino? Cause comuni e rimedi

21 gennaio 2026

8 minuti di lettura

Vampate di calore durante il ciclo mestruale: sono normali e come gestirle?

14 gennaio 2026

3 min di lettura

Classifica di Circular Ring: punteggio benessere, posizioni in classifica e premi mensili

10 gennaio 2026

12 minuti di lettura

Smart Ring vs Smart Watch: quale è meglio?

5 gennaio 2026

6 minuti di lettura

Anello intelligente vs fascia toracica: confronto sulla precisione dell’ECG

22 giugno 2026

2 min di lettura

La campagna Kickstarter dell'Anello Circolare 2 è attiva - Una nuova era per la salute personalizzata

14 marzo 2025

2 min di lettura

Come utilizzare l'HSA o l'FSA per acquistare l'anello circolare

27 agosto 2024

2 min di lettura

Scoprite il nuovo cerchio di respirazione della Coerenza nell'anello circolare

19 agosto 2024

2 min di lettura

La stella dell'NBA Clint Capela si unisce alla Tribù Circolare

20 giugno 2024

3 min di lettura

Introduzione della funzione di promemoria dei farmaci in Circular: Un salto verso un ecosistema completo del benessere

29 febbraio 2024

1 min di lettura

Periodo di calibrazione circolare: la nuova via per migliorare il tracciamento!

4 marzo 2021

2 min di lettura

Frequenza respiratoria: Perché è utile monitorarla?

2 marzo 2021

2 min di lettura

Variazione della temperatura corporea: Come lo traccia la Circolare?

9 febbraio 2021

5 min di lettura

Metriche della salute: Quali sono le metriche vitali che è importante monitorare? E perché?

22 dicembre 2020

Procedure di bio-hacking consigliate da Coach Siim Land

25 febbraio 2020

3 min di lettura

Come leggere il punteggio Circular® Energy: sei pronto o no ad affrontare la giornata?

20 gennaio 2020

7 minuti di lettura

Qual è la frequenza cardiaca normale durante il sonno e come si misura?

26 giugno 2026

11 minuti di lettura

Un anello intelligente può rilevare l’apnea notturna? Cosa dice la scienza

22 giugno 2026

2 min di lettura

Sconfiggere l'inerzia del sonno e svegliarsi con un allarme: come la sveglia intelligente e il punteggio di sveglia di Circular rivoluzionano le mattinate

8 marzo 2024

3 min di lettura

Monitoraggio dei livelli di stress: Il vostro cammino verso la pace interiore

18 ottobre 2023

3 min di lettura

Cos'è il punteggio di qualità del sonno Circular® e come si calcola

20 agosto 2023

1 min di lettura

Che cos'è e come si calcola il punteggio Circular® Wake up?

3 agosto 2023

6 minuti di lettura

I 4 migliori fitness tracker non a forma di orologio del 2026

5 giugno 2026

6 minuti di lettura

Ultrahuman Ring Pro Circular Ring 2: quale vale la pena acquistare?

20 maggio 2026

5 min di lettura

I 14 migliori regali per il benessere da fare alla mamma in occasione della Festa della Mamma

8 maggio 2026

6 minuti di lettura

16 regali davvero straordinari per la mamma che ha già tutto

29 aprile 2026

8 minuti di lettura

I 5 migliori anelli smart per donne del 2026

27 aprile 2026

8 minuti di lettura

WHOOP vs Circular Ring 2: quale fa al caso tuo?

20 aprile 2026

Impara ed esplora

Smart Ring for Women's Health: Menopause, Cycle Tracking, and More

Apple Watch vs Circular Ring 2: A Side-by-Side Comparison After Wearing Both for 30 Days

Smart Ring vs Fitness Tracker: Accuracy, Features, and Value Compared

Circular Ring 2: The First and Only Smart Ring with FDA-Cleared ECG

Introducing Kira: The World First AI Health Coach in a Smart Ring

How Circular Invented the Silent Vibration Smart Alarm in 2021

How Circular Became the First Smart Ring to Estimate VO2 Max

Circular Pioneers the First Consumer Smart Ring with SpO2 Monitoring

Circular Ring 2 vs Samsung Galaxy Ring: quale smart ring senza abbonamento è il migliore?

Un anello intelligente può rilevare l’apnea notturna? Cosa dice la scienza

Qual è la frequenza cardiaca normale durante il sonno e come si misura?

Anello intelligente vs fascia toracica: confronto sulla precisione dell’ECG

I 4 migliori fitness tracker non a forma di orologio del 2026

Note di rilascio di Circular Ring 2 (marzo 2026): sincronizzazione 5 volte più veloce, modalità offline e miglioramenti al sistema di punteggio

Ultrahuman Ring Pro Circular Ring 2: quale vale la pena acquistare?

I 14 migliori regali per il benessere da fare alla mamma in occasione della Festa della Mamma

Riepilogo della classifica di febbraio 2026: i primi 20 utenti e l'intervista al vincitore

16 regali davvero straordinari per la mamma che ha già tutto

Classifica di Circular Ring: punteggio benessere, posizioni in classifica e premi mensili

I 5 migliori anelli smart per donne del 2026

Note di rilascio di Circular Ring 2 (gennaio 2026): ottimizzazione del database, miglioramento delle prestazioni del server e bilancio dell'anno 2025

WHOOP vs Circular Ring 2: quale fa al caso tuo?

Note di rilascio di Circular Ring 2 (novembre 2025): Distribuzione completata, infrastruttura in evoluzione

Cosa distingue il Circular Ring 2 da tutti gli altri anelli intelligenti

Note di rilascio di Circular Ring 2 (ottobre 2025): Spedizioni completate, Assistenza clienti, Aggiornamento del firmware

I migliori anelli smart senza abbonamento del 2026 (testati e classificati)

Note di rilascio di Circular Ring 2 (dicembre 2025): migrazione del database, versione 28.36.0 dell'app e correzioni relative alla stabilità della sincronizzazione

I 5 migliori dispositivi per il monitoraggio del sonno del 2026: quale vale la pena acquistare?

Circular Ring 2 vs RingConn Gen 2: quale anello smart è migliore?

I 6 modi migliori per monitorare il ciclo mestruale (con pro e contro)

I 4 migliori dispositivi per il monitoraggio della salute da indossare con un orologio classico

Note di rilascio di Circular Ring 2 (settembre 2025): architettura di sincronizzazione dedicata, trasferimento dati più veloce e miglioramenti nel monitoraggio del sonno

21 regali per tua moglie: le migliori opzioni per ogni tipo di donna

Come riprendersi dal burnout: 10 strategie comprovate per sentirsi di nuovo se stessi

10 regali di San Valentino pensati per lui (con una selezione rapida per tipo)

Come risolvere il disturbo del sonno da lavoro a turni: 8 strategie che aiutano davvero

Perché mi sento così stanco al mattino? Cause comuni e rimedi

Vampate di calore durante il ciclo mestruale: sono normali e come gestirle?

Smart Ring vs Smart Watch: quale è meglio?

17 regali di lusso per uomini difficili da impressionare

Come svegliarsi più facilmente: 12 consigli per combattere la sonnolenza e iniziare la giornata con energia

Come calcolare la finestra di ovulazione e sapere quando siete più fertili

7 fantastici esercizi di respirazione per alleviare lo stress che funzionano davvero

Come superare il jet lag: 8 consigli prima e dopo il volo

Cos'è un anello intelligente e come può migliorare la vostra vita?

Perché l'ECG cambia le carte in tavola nell'anello circolare 2 - e come usarlo correttamente

La campagna Kickstarter dell'Anello Circolare 2 è attiva - Una nuova era per la salute personalizzata

Come utilizzare l'HSA o l'FSA per acquistare l'anello circolare

Scoprite il nuovo cerchio di respirazione della Coerenza nell'anello circolare

Circular collabora con Sweatcoin per un'entusiasmante sfida alla Settimana Mondiale del Benessere!

La stella dell'NBA Clint Capela si unisce alla Tribù Circolare

Esplorate la vostra salute come mai prima d'ora con il Circolo di analisi avanzata

Liberate il vostro potenziale con il nuovo Sport Session Circle

Sconfiggere l'inerzia del sonno e svegliarsi con un allarme: come la sveglia intelligente e il punteggio di sveglia di Circular rivoluzionano le mattinate

Introduzione della funzione di promemoria dei farmaci in Circular: Un salto verso un ecosistema completo del benessere

Kira+ Beta: Rivoluzionare la salute personale con il coaching basato sull'intelligenza artificiale

Monitoraggio dei livelli di stress: Il vostro cammino verso la pace interiore

Integrazione perfetta: L'anello circolare è ora compatibile con Google Fit".

Premi benessere: Introduzione delle monete circolari

Svelare i segreti del sonno: Decodificare l'andamento della frequenza cardiaca durante il sonno con l'anello circolare

Vi presentiamo Kira+: La più sofisticata intelligenza artificiale per il benessere personalizzato alimentata da Circular

L'anello circolare è perfettamente compatibile con Apple HealthKit

Presentazione degli ultimi aggiornamenti dell'anello circolare: LED verde e algoritmo di rilevamento dei picchi migliorato

Aggiornamento importante del prodotto 1

Intervista al vincitore della classifica (Audrey C.) - Ottobre 2022

Nuovo rilascio: Esercizi di respirazione guidata in cerchio

Calcolo del sonno per conoscere l'ora migliore per andare a dormire

Frequenza cardiaca media a riposo per età: Tutto quello che c'è da sapere

Ossigeno nel sangue: Qual è il livello normale

Esercizi aerobici: I migliori consigli

Temperatura corporea media: Tutto quello che c'è da sapere

Aggiornamento Consegna Circular #2

Calorie Attive e Calorie Totali: Tutto quello che devi sapere

Aggiornamento sulla consegna di Circular #1

Scopri CBE - Il motore intellettuale di Circular

Frequenza cardiaca di recupero: Tutto quello che c'è da sapere

Il livello di ossigeno si abbassa quando ci si sdraia?

Sensori biologici: Cosa sono e come funzionano?

Gestione dei dati sanitari: Come usarli per stare meglio in salute