Un laboratorio del sonno in un piccolo e comodo anello
Una precisa frequenza cardiaca PPG, la frequenza respiratoria, l'SpO2 e i sensori di movimento, combinati con un'applicazione che sfrutta il machine learning, ti aiuteranno a conoscere il tuo sonno e a migliorarlo a lungo termine.
Kira non dorme mai, ma tu dormirai meglio
Kira apprende le tue abitudini di base per donarti ogni giorno una qualità del sonno personalizzata e indicarti con precisione quali parametri influiscono sul tuo sonno, in modo da poterli migliorare. Circular misura non solo quanto tempo trascorri dormendo, ma anche la durata di ogni fase, il tuo ritmo circadiano, la metrica della tua frequenza cardiaca e la frequenza respiratoria.
Fondamentale per la tua salute e la tua energia
Il sonno è il periodo in cui ci si ripara, ci si rigenera e si prepara la mente e il corpo alle prestazioni. Comprendete e migliorate le vostre fasi del sonno per concedervi il sonno che meritate e aumentare il vostro benessere.
Un laboratorio del sonno in un piccolo e comodo anello
Una precisa frequenza cardiaca PPG, la frequenza respiratoria, l'SpO2 e i sensori di movimento, combinati con un'applicazione che sfrutta il machine learning, ti aiuteranno a conoscere il tuo sonno e a migliorarlo a lungo termine.
Ti presentiamo i 3 pilastri del sonno
Qualità
Studia quanto tempo trascorri in ciascuna delle fasi del sonno: Leggero, Profondo, REM e Risveglio. Il sonno profondo permette il recupero fisico, mentre la fase REM è utile per la memoria, il processo mentale e la creatività. Sai quanto tempo trascorri in ciascuna fase? È una durata ottimale? Kira ti aiuta a migliorare e ottimizzare queste fasi.
Durata
Circular osserva quanto hai effettivamente dormito rispetto alle tue personali esigenze in termini di durata del sonno. Inoltre, Circular calcola la durata delle interferenze durante il sonno e assegna un punteggio alla qualità del tuo riposo.
Ritmo circadiano
La scienza ha dimostrato la necessità di seguire un ciclo luce/buio durante il sonno, di essere in linea con il proprio cronotipo naturale e che più si è costanti nel seguire il proprio ritmo, meglio si dorme. Kira propone delle raccomandazioni che si adattano al tuo cronotipo per aiutarti ad essere più costante.
Scoprire il proprio Cronotipo, uno strumento che cambia la vita
Il vostro cronotipo
I cronotipi sono legati all'orologio interno e ai geni. Hanno un effetto diretto sulla tempistica delle attività quotidiane e sul rendimento nello svolgerle. Scoprite il vostro Cronotipo e gli orari ottimali per svolgere le vostre attività.
Il dispositivo di tracking indossabile più avanzato
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1. Monitora quanto dormi ogni notte e qual è la tendenza nel tempo.
2.Comprendi il tuo sonno e impara quali sono i parametri che influenzano positivamente o negativamente il modo in cui dormi e come questo è correlato con le tue giornate.
3. Costruisci abitudini migliori per dormire meglio.
4. Svegliati al massimo delle tue energie con una sveglia silenziosa e intelligente.
Intelligente, non invasivo e allo stesso tempo silenzioso. Circular è in grado di esaminare il tuo sonno e di svegliarti dolcemente durante la fase di sonno leggero, servendosi di vibrazioni silenziose per non disturbare l'ambiente circostante.
Anche l'attività fisica che svolgi ha un grande impatto sulla tua energia
