L'anello Circular monitora continuamente la vostra attività. Grazie a un movimento e a più sensori PPG, Circular mette in relazione i dati per determinare le calorie bruciate. Circular utilizza un principio secondo il quale le calorie bruciate sono fortemente correlate alla frequenza cardiaca e al VO2 Max. 

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Sebbene la frequenza cardiaca da sola possa dare un'idea del numero di calorie bruciate, può anche essere fuorviante. Infatti, la frequenza cardiaca non è influenzata solo dall'intensità dell'attività fisica.

Dopo numerose ricerche, siamo giunti a una stima ragionevolmente accurata del calcolo delle calorie bruciate che utilizza sesso, età, peso, VO2 max e frequenza cardiaca.

Il numero di kcal visualizzato nel cerchio di analisi dell'attività è la quantità totale di calorie bruciate al giorno nel momento in cui si guarda l'app, compreso il periodo di sonno centrale. Circular tiene costantemente traccia delle calorie, sia che si dorma, si faccia esercizio fisico, si cammini o non ci si muova.

L'anello circolare è la soluzione più discreta e alla moda per tenere traccia del dispendio calorico e dei segni vitali in qualsiasi momento della vita quotidiana.

Potete leggere l'articolo su Calorie attive vs. calorie totali